Treningi Aikido w ramach W-Fu w szkole
14516367_1689738254670720_6040002470786677116_n 14517555_1689738121337400_4311107641251320215_n 14520389_1689738261337386_1213270221852710358_n 14519773_1689738124670733_4569253334747298457_n 14572195_1689738201337392_8955111570451639222_n 14572313_1689738208004058_9095020808004075361_n
Dzisiaj w ZSP - Ogrodnik w Mszanie Dolnej, odbyły się zajęcia na szkolnym W-Fie, które poprowadził Sensei Tadeusz Kordeczka 2dan w asyście mszańskich i limanowskich Aikidoków.
Młodzież bardzo aktywnie wzięła w nich udział, a program przewidywał ćwiczenia ogólnorozwojowe, koordynacyjne i rozciągające w ramach rozgrzewki, podstawowe pady i przewroty, zwroty i obroty, ćwiczenia z partnerem, oraz kilka technik Aikido z różnych ataków.
Treningi rozłożone były na 3 lekcje z rzędu, w dwóch kolejnych grupach.
Celem zajęć było przybliżenie młodzieży Aikido, jako interesującej, innej niż karate czy taekwondo, formy ruchu, i spędzania czasu wolnego. Każdy z uczniów miał okazję doświadczalnie poznać zasady wykorzystywania siły przeciwnika do rzutu oraz funkcjonowania dźwigni w celu obezwładnienia.
Na koniec była również okazja zobaczyć jak rzuty wyglądają w wykonaniu Sensei na Uke z wysokimi stopniami.
W zależności od zainteresowania młodzieży oraz grona pedagogicznego szkoły, być może podobne zajęcia będą miały miejsce w przyszłości.
Bardzo dziękujemy Dyrekcji szkoły, oraz Wuefistom za możliwość organizacji zajęć. Dziękujemy również Limanowskim Aikidokom - Jarosławowi Mikołajczykowi oraz Stanisławowi Twarogowi za pomoc w ich prowadzeniu.
zdjęcia pobrane ze szkolnej strony:
Komentarze